Oddychanie Sprawdzian Klasa 5
Oddychanie to proces, dzięki któremu nasze ciało pobiera tlen z powietrza i wydala dwutlenek węgla. Jest to niezbędne do życia! Bez oddychania nie moglibyśmy funkcjonować.
Jak to działa krok po kroku?
- Wdech: Powietrze dostaje się do naszego ciała przez nos lub usta. Nos jest lepszy, ponieważ powietrze jest tam ogrzewane i oczyszczane z kurzu i bakterii.
- Drogi oddechowe: Powietrze przechodzi przez tchawicę, która rozgałęzia się na dwie oskrzela. Oskrzela prowadzą do płuc.
- Płuca: W płucach znajdują się miliony małych pęcherzyków zwanych pęcherzykami płucnymi. To tutaj zachodzi wymiana gazowa.
- Wymiana gazowa: Tlen z powietrza przenika do krwi, a dwutlenek węgla z krwi przenika do powietrza w pęcherzykach płucnych.
- Wydech: Powietrze z dwutlenkiem węgla wraca tą samą drogą (przez oskrzela, tchawicę, nos lub usta) i zostaje wydalone z organizmu.
Podczas wdechu nasza przepona (mięsień pod płucami) kurczy się i opada, a klatka piersiowa rozszerza. To tworzy więcej miejsca w płucach, żeby powietrze mogło do nich wpłynąć. Podczas wydechu przepona się rozluźnia i unosi, a klatka piersiowa się kurczy, wypychając powietrze z płuc.
Must Read
Pamiętaj! Oddychanie jest automatyczne, co oznacza, że nie musimy o nim myśleć. Nasze ciało robi to samo! Ale możemy też świadomie kontrolować nasz oddech, na przykład podczas ćwiczeń lub kiedy chcemy się uspokoić.
Co wpływa na oddychanie? Nasze oddychanie przyspiesza podczas wysiłku fizycznego, kiedy potrzebujemy więcej tlenu. Choroby, takie jak astma, mogą utrudniać oddychanie.
